Hello.lokahi-shinkyuin– Author –

「妊活のために、仕事が終わったあとも自炊をがんばって、早く寝なきゃって思っているのに……」「ぶっちゃけ、朝起きた瞬間からすでに体が重くて、やる気が出ない……」 周りの妊活さんがサプリや温活、運動を精力的にがんばっている姿を見て、「どうして私は...

「体外受精の移植を控えているけれど、着床するために今できることって何だろう？」「検査で免疫の数値（Th1/Th2など）を指摘されたけれど、どういう意味なんだろう？」 不妊治療を進めていくと、急に難しい専門用語が増えて不安になりますよね。その中で...

「病院の検査でプロラクチンが高いって言われちゃった……」「カバサール」っていうお薬が出たけれど、これって妊娠にどう影響するの？ 初めてお薬を処方されると、不安でいっぱいになりますよね。ネットで検索を繰り返しては、夜眠れなくなっていませんか？...

みなさんは「プレコンセプションケア（プレコン）」という言葉を聞いたことがありますか？ 「妊活」とは少し違い、もっと手前の「将来の妊娠や、健康的な生活のために、今の自分に向き合う」こと。男女問わず、若い世代から知っておきたい、未来の自分への...

こんにちは！最近、「妊活を始めたいけれど、何から始めればいいかわからない…」というご相談をいただくことが増えています。 そんな時に大切なのが、「妊娠しやすい身体づくり」です。 妊活というと、病院での検査や治療をイメージされる方も多いですが、...

不妊治療・妊活中の食事で大切なこと 〜未来の赤ちゃんを迎えるために、今日からできる身体づくり〜 不妊治療や妊活中、「何を食べれば妊娠しやすくなるの？」と気になる方は多いのではないでしょうか。 しかし実際には、「この食材を食べれば必ず妊娠する...

妊活で悩んだときに考えたい「ステップアップ治療」という選択肢 藤沢で妊活・不妊鍼灸をご希望の方へ。「タイミング法を続けるべき？」「体外受精へ進むタイミングは？」と悩まれる方は少なくありません。この記事では、不妊治療のステップアップについて...

採卵前に鍼灸は必要？卵子の質を整える体づくりと通うタイミング 体外受精や顕微授精を進めている方の中には、 「採卵前に何かできることはありますか？」 「卵の質を少しでも整えたい」 と考える方もいらっしゃいます。 採卵の結果は、年齢・卵巣機能・ホ...

不妊鍼灸と一般的な鍼灸の違いとは？妊活専門だからできるサポート 「鍼灸が妊活にいいと聞いたけど、 普通の鍼灸と何が違うの？」 このようなご質問をいただくことがよくあります。 結論からお伝えすると、 不妊鍼灸は“妊娠に向けた体づくり”に特化した鍼...

妊活中の「食べ過ぎ」に注意｜東洋医学で考える消化力と妊娠しやすい体づくり 妊活中は 「栄養をしっかり摂らなきゃ」と思う方がとても多いです。 ・良いものを食べる ・栄養バランスを意識する ・不足しないようにする どれもとても大切なことです。 です...